国产骨密度仪厂家介绍：骨密度如何补钙

　　钙防治骨质疏松循证医学证据：专家一致认为适量的钙剂和维生素D对骨质疏松性骨折的防治是有效和安全的;在骨质疏松防治策略中，补充钙剂和维生素D是一种基本措施，另加抗骨吸收药，可获益。综合多项循证医学证据，国产骨密度仪厂家提醒，补充钙剂和维生素D之与防治骨质疏松中具有重大意义，是防治骨质疏松的基础措施。

　　骨密度检测仪厂家介绍如何补钙防治骨质疏松(缘由)：

　　1、膳食补充

　　要合理膳食营养，多食用含钙高的食品。如鱼、虾、虾皮、海带、牛奶等。

　　2 、药物补充

　　某营养学会推荐，50岁以上者每日应摄入1000J元素钙。50岁以下者每日应摄入800J元素钙。而我国传统膳食含钙量偏低，远低于某营养学会推荐剂量。单从膳食补充所需钙量非常困难，因此需要合理选择钙剂或者钙片。

　　骨质疏松组织推荐的钙剂选择标准：①元素钙含量高(碳酸钙含钙量为40%，是几种常见钙源中元素钙含量的钙源);②含有适量的vitd(有利于肠钙吸收);③钙剂来源安全可靠(铅、汞等重金属含量低，符合国家标准);④历经循证医学验证，疗效确切(目前碳酸钙、柠檬酸钙、乳酸钙和磷酸钙制剂均有检查骨量丢失和骨质疏松性骨折的临床研究报告);⑤服用方便，性价比高。

　　骨质疏松怎么检查?别盲目补钙，搞清病因对症下药才是关键。读完了今天这篇介绍骨质疏松症方面的知识，大家对于这种病的易感人群，发病原因以及钙防治方面都有了一定的了解。因此，大家如果不幸患了骨质疏松症，一定要注意膳食补充钙质，适当药物补充。