健康百科

看似难以定义的骨骼健康，其实也有可以量化的大致参考标准!骨密度公式：骨密度=(体重(公斤)-年龄)×0.2

骨质疏松是中老年人常见的慢性疾病，因为随着年龄的增长，身体里面钙质会逐渐流失，从而会出现骨质疏松的情况。

脑卒中俗称中风，是大脑的血管突然破裂出血或堵塞造成的大脑缺血缺氧。由于其发病率高、死亡率高、致残率高、复发率高以及并发症多的特点。

春季是心脑血管病的高发期。关注天气，关注季节变化，对于心脑血管不好的人来说，也非常重要。

为了检查骨质疏松，许多人认为“吃啥补啥”，多喝骨头汤就好了。也有许多人认为，骨质疏松了就要多补钙，补钙可以防治骨质疏松。其实不然，这些都是对骨质疏松的误区。

“睡觉”时有4异常，说明脑血管“堵塞”严重，请尽早检查。

中国人的第一大死亡原因是中风。而血栓，则是是脑中风最常见的原因之一，可想而知，它的“杀伤力”有多强!

心脑血管疾病可以说是冬季高发的一种疾病。冬季吃点什么能有效检查心脑血管疾病并补充营养呢?

要防控脑血管病，除了要改变和控制诸如不好的饮食、行为习惯及异常的糖脂压等指标外，还要及时的了解你的脑部血管情况，做到知己知彼。

中国心脑血管病危险因素流行趋势明显，导致心血管病的发病人数持续增加，而今后10年心脑血管病患病人数仍将快速增长。

心脑血管病如今在经济较为发达的国家中已成为居民健康的主要威胁，我国居民死因中、心脑血管病占了44.2%。

据统计，60岁以上的男性人群在春季的发病率较高。所以一定要注意心脑血管的保养，才能有效避免心脑血管意外的发生。